가을철 가려운 피부 습관을 바꾸어보아요~
2017. 10. 25.
기온차가 커진 환절기인 가을 가장 먼저 반응하는 곳이 피부인데요. 저도 자다가 팔,다리를 긁적일때가 자주 있어요. 한번 손대면 멈추기가 힘들어요 ㅠㅠ 특별한 피부질환이 있는 건 아니지만 환절기때마다 건조해진 피부로 그러는것 같아요. 그런데 바른 습관을 유지하는 것만으로도 증상을 완화할수 있다고 하네요. 환절기 가려움증 해소할 수 있는 습관들을 살펴볼까요^^ * 보습제 바르기 * 너무 뜨거운 물로 샤워하지 않기 * 적절한 환기와 실내 습도 유지하기 * 충분한 수분 섭취와 휴식 * 천연세제 사용하기 http://www.segye.com/newsView/20171019005742 참조 정말 어렵지 않은 습관들로 증상이 완화가 된다니.. 그래서 바른 습관이 중요한가 봅니다^^ 바른 습관으로 환절기 가려움이여 저..
